孩子发烧，是妈妈们经常遇到又十分令人着急的事情。只要孩子一发烧，不少家长都会着急上火，给孩子打针、输液，恨不得立即将孩子的体温降下来，还总是担心孩子的体温再升上去。然而，孩子发烧真有那么可怕吗？张世昌提醒，家长的这种心情可以理解，但做法并不可取。孩子发烧后，要先诊断清楚病因，如果是普通的感冒发烧，没必要急着用药，更不要动不动就输液，这样做并不利于孩子的健康。

摸、看、测，判断孩子是否发烧

如何判断孩子是否发烧？张世昌表示，可以通过摸、看、测的方法判断。

摸。摸一摸孩子的额头，基本就能判断孩子是不是发烧了，还可以摸摸孩子后背的温度，初步判断体温是否正常。当然，有些情况也需要注意，傍晚时人的体温比清晨高，剧烈活动、精神紧张、情绪激动、哭闹、衣被过厚、室温过高等都能导致体温略高。

看。如果孩子脸部潮红、嘴唇干燥，甚至哭闹不安、没有食欲，家长应该考虑是否有发烧的可能。另外，发烧时，身体水分消耗较大，孩子排尿量会较平时少。如出现小便发黄、颜色较深，也可能是体温升高的一种表现。

测。最准确判断孩子是否发烧的方法还是用体温计测量体温。最常用的是测量腋温，也就是测量孩子腋下的温度（正常温度为36℃到37℃），超过37.4℃才可认为是发烧。测腋温操作方便，不易交叉感染，但如果环境温度过低，孩子循环系统不良，可采用测肛温（正常温度为37℃到38℃）的方法。测肛温主要是测量孩子的直肠温度，尤其对婴儿更为准确。

发烧后先找准原因

再依情况处理

“发烧是人体免疫系统为了抵御感染等而产生的一种免疫保护性反应，对人体有害也有利。发烧时，人体免疫功能明显增强，有利于清除病原体，促进痊愈。”张世昌说，“引起发烧的原因有很多，发烧后要先找准原因，再对症处理。”

发烧最常见的原因是感染，包括各种细菌感染、病毒感染、支原体感染等，其中80%到90%都属于病毒感染，尤以上呼吸道感染（普通的感冒发烧）最为常见。另外，麻疹、风疹、水痘、手足口病等呼吸道传染病以及支气管炎、肺炎、脑炎、脑膜炎、恶性肿瘤、泌尿系统感染等也会引起发烧。

孩子发烧后，家长之所以会着急上火，大多是因为家长认为如果不及时治疗会导致脑炎，甚至烧坏脑子。张世昌表示，发烧本身不会影响孩子智力，也不会发展为脑炎。脑炎不是发烧导致的，而是患了脑炎后表现为发烧。

发烧后，医生只有结合是否腹泻、声音嘶哑、扁桃体红肿等症状，才能进行准确诊断。所以，如果孩子不是高烧，不用急于马上退烧。而且，普通感冒发烧是自限性疾病，一般来讲，5天到7天即可自愈。

发烧但精神尚好

不用急着打针、输液

“如果孩子体温在38.5℃以下，而且精神状况良好，则不必急着给孩子打针、输液。”张世昌说，如果孩子体温高于38.5℃或持续高烧不退、反复发烧及有高热、惊厥病史，要及时进行治疗。

孩子发烧后，有些家长认为输液退烧快，就要求医生给孩子输液。张世昌表示，输液与口服用药只是方式不同，只要孩子的消化功能正常，吃药能起作用，就最好不要打针、输液。盲目输液有时会出现输液反应和交叉感染等，长期输液也会使孩子抵抗力越来越差。

还有些家长在孩子发烧后混合使用不同药物，甚至增加服药次数和剂量。张世昌提醒，这样会增加药物副作用，对肝、肾造成损害。常见的儿童退烧药有乙酰胺基酚、布洛芬、双黄连口服液等，一定要在医生指导下用药，因为滥用抗生素不仅起不到治疗作用，而且可能增强病菌对药物的耐药性。

通常情况下，孩子发烧低于38.5℃，且精神状态良好，只需多喝水、多休息，严密观察病情变化，优先使用物理降温的方法，必要时及时就诊。但如果是3个月以下的孩子发烧，要及时就诊。

擦酒精降温不可取

教你正确退烧法

物理降温是常用的降温方法之一。张世昌向大家推荐了温水擦浴、冰块降温、贴退热贴等方法。

温水擦浴。将孩子身上衣物解开，用温水擦拭全身，水温应高于体温，重点擦拭手心、足心、腋下、腹股沟等地方，帮助孩子身体散热，但时间不宜过长，防止再次受凉。由于孩子皮肤较嫩，一定要轻轻擦拭。

冰块降温。可用毛巾将冰块包裹起来，置于孩子的颈部两侧、腋下、腹股沟等血管丰富的地方。如果孩子手脚冰凉、全身发抖，要马上停止降温。

贴退热贴。如果孩子体温不是很高，精神状态也不错，还可以下地活动，家长可以将退热贴直接贴在孩子额头上，起到降温作用。

另外，家长要让孩子多喝温开水，用水调节体温，帮助孩子发汗，既可退烧，又可以补充体内水分，防止虚脱。不要给孩子捂汗，而应该给孩子少穿衣服，盖薄被，这样才能很好地散热，达到退烧的目的。

生活中，不少人采用擦拭酒精的方法降温。张世昌表示，最好不要对孩子使用这种方法。因为孩子皮肤比较嫩，酒精容易通过皮肤吸收，从而引起酒精中毒等不良反应，严重者甚至危及生命。